目前分類:太極拳學習筆記 (22)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2014-10-27 | 氣沉丹田與推手 | (466) | (0) |
2014-10-20 | 氣沉丹田與呼吸 | (732) | (0) |
2014-08-04 | 太極拳的內勁與放鬆 | (930) | (0) |
2014-07-25 | 太極拳與潛意識 | (190) | (0) |
2013-09-14 | 太極拳之走化與聽勁 | (379) | (0) |
2013-08-30 | 太極拳的基本觀念-弱者的武術 | (472) | (0) |
2013-08-12 | 太極拳推手之堤防與水庫 | (165) | (0) |
2013-07-29 | 捨己從人--把好宰變豪宅 | (176) | (0) |
2013-07-09 | 太極拳的運動傷害 | (1102) | (0) |
2013-07-02 | 推不動與推不到 | (186) | (0) |
2013-06-27 | 我讀太極拳文章之心得 | (363) | (2) |
2013-06-18 | 太極拳輕鬆推人的秘密--表意識和潛意識 | (523) | (0) |
2013-06-06 | 膝蓋可不可以超過腳尖? | (497) | (1) |
2013-05-27 | 憋氣的壞處 | (3866) | (0) |
2013-05-20 | 太極拳走化原理及方法 | (619) | (0) |
2013-05-17 | 伏地挺身與深蹲 | (1777) | (0) |
2013-05-15 | 鍛鍊從下半身開始 | (900) | (0) |
2013-04-24 | 用意不用力與伸直肌等長收縮 | (510) | (0) |
2013-04-08 | 用意不用力與肌肉張力 | (1091) | (0) |
2013-04-02 | 從學琴看練習拳架的方法 | (225) | (0) |
2013-03-22 | 看懂太極拳文章 | (521) | (1) |
2013-03-14 | 膝蓋微彎的好處 | (1284) | (0) |